バッティングや投球で腰痛にお悩みの方へ ～大垣市のしぶや接骨院が全力サポート～
バッティングや投球時に生じる腰痛は、野球選手にとって見逃せない症状です。しぶや接骨院では、地元大垣市でスポーツ腰痛に特化した治療を行い、多くの選手のパフォーマンス向上を支えてきました。この記事では、腰痛の原因や症状、治療法、予防策について詳しくご紹介します。
バッティング・投球時に起こる腰痛とは
腰痛の特徴
バッティングや投球時の腰痛は、繰り返しの動作や体重移動時の負担によって発生します。特に腰椎（腰の骨）や筋肉に過剰なストレスがかかることが原因です。
症状
- スイングや投球後に腰に鋭い痛みを感じる
- 腰を反る・ひねる動作で痛みが増す
- 投球やスイング時のパフォーマンス低下
原因
- バッティングフォームや投球フォームの乱れ
- 腰部の筋肉や関節への過剰な負荷
- ウォーミングアップ不足やストレッチ不足
しぶや接骨院のスポーツ腰痛治療
- 手技療法：腰部の筋肉をほぐし、血流を改善。
- 電気治療・超音波治療：炎症を抑え、痛みを軽減。
- 姿勢改善指導：正しいバッティング・投球フォームをサポート。
- 体幹トレーニング：腰への負担を軽減するための筋力強化。
大垣市で腰痛治療をお探しなら
バッティングや投球での腰痛にお悩みの方は、ぜひしぶや接骨院にご相談ください。多くの選手をサポートしてきた実績を持つ当院が、痛みの改善とパフォーマンス向上を全力でサポートします。
