足の痛みで多い疾患
足底筋膜炎
足の裏、特にかかとの近くに強い痛みが現れる疾患で、歩行時に不快感を感じることが多いです。
原因
長時間立っていることや、不適切な靴を履くこと、運動の際の過負荷が原因で発生します。
ご自身でできる対処法
適切な靴を選び、足の裏をストレッチすることで症状を緩和できます。また、過度の体重負担を避けることが重要です。
当院が行う施術法
足底部への圧迫を和らげる特別なインソールの提供と、局部的な痛みを緩和するための物理療法を行います。
アキレス腱炎
アキレス腱に痛みや腫れが生じる疾患で、ランニングやジャンプを多くするスポーツ選手に多く見られます。
原因
過度な運動や急な運動強度の増加、不適切な靴の使用がアキレス腱に過大なストレスを与え、炎症が生じることが原因です。
ご自身でできる対処法
アキレス腱を伸ばすストレッチを定期的に行い、痛みがある場合は運動量を減らすことが推奨されます。
当院が行う施術法
アキレス腱の緊張を緩和するためのマッサージと、炎症を抑える冷却療法を提供します。
足首の捻挫
足首をひねることで起こる外傷性の疾患で、歩行に支障をきたすことがあります。
原因
不安定な地面での歩行やスポーツ中に足を不適切に着地させることが原因で、靭帯が損傷します。
ご自身でできる対処法
痛みと腫れを抑えるために患部を冷やし、安静にすることが重要です。足首を安定させるサポーターの使用も効果的です。
当院が行う施術法
足首の安定と機能回復を目指し、適切なリハビリテーションプログラムとサポートを提供します。
モートン病
足の指の間の神経が圧迫されることで痛みが生じる神経障害です。
原因
狭い靴の長時間の使用や足の構造的な問題が、神経を圧迫して痛みを引き起こす原因となります。
ご自身でできる対処法
適切なサイズの靴を着用し、必要であれば足の形に合ったインソールを使用することが効果的です。
当院が行う施術法
圧迫された神経の緩和を目的とした手技療法と、痛みの原因を特定して対処するための詳細な評価を行います。