野球中の足首捻挫でお悩みの方へ ～大垣市で治療実績豊富なしぶや接骨院～
ベースランニング中やスライディングの際に起こる足首の捻挫は、野球選手にとって非常に多い怪我の一つです。適切な治療を受けずにプレーを続けると、再発リスクやパフォーマンス低下につながることも。しぶや接骨院では、足首の捻挫をスポーツに特化したアプローチで治療し、選手の早期復帰をサポートしています。
野球中に起こる足首の捻挫とは？原因と症状
足首の捻挫とは
足首の捻挫は、特にベースランニング中の方向転換やスライディング時に足首がひねられることで、靭帯が損傷する怪我です。
症状
- 足首の腫れや内出血
- 歩行時や体重をかけたときの鋭い痛み
- 足首の不安定感や可動域の制限
原因
- ベースランニング中の急な方向転換
- スライディングや守備時の不適切な動作
- シューズの摩耗や足首周辺の筋力不足
しぶや接骨院の足首捻挫治療 ～野球選手を全力サポート～
- 手技療法：足首の腫れや痛みを緩和し、正常な可動域を回復。
- 電気治療・超音波治療：炎症を抑え、治癒を促進。
- 固定具の使用：足首を安定化し、靭帯の自然治癒をサポート。
- リハビリとトレーニング：ベースランニングやスライディングに必要な筋力と柔軟性を高め、再発を予防。
大垣市で野球中の足首捻挫治療なら
足首の捻挫は、適切な治療と予防が選手生命を守る鍵です。当院では、野球に特化したサポート体制で、選手の早期復帰を全力でお手伝いします。足首の違和感や痛みを感じたら、ぜひお気軽にご相談ください。
